Las mil ensaladas


"Ama y cocina con absoluto derroche"


Dalai Lama

 

Categoria : Bananas



 

Ingredientes para 4 personas:
 
Preparación 
  1. Pelar, sacar el carozo y cortar las paltas en brunoise
  2. Lavar el apio, sacar los hilos externos con pelapapas y cortar en trocitos
  3. Lavar y pelar el pepino, sacar las semillas y cortar en brunoise
  4. Pelar las bananas y cortar en rodajas
  5. Pelar la zanahoria con pelapapas y cortar en brunoise
  6. Mezclar y batir aparte los componentes del aliño
  7. Colocar los ingredientes en el recipiente que se llevará a la mesa combinando los colores colocando las rodajas de banana en la periferia.
  8. Bañar con la vinagreta y servir. Se mezcla en la mesa.
  
 
Martinica es una ensalada centroamericana, con mucha presencia de ingredientes dulzones, 
por ello también queda apetitosa con algún aliño picante como la vinagreta picante o la vinagreta italiana